2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Секреты стройности Джулии Робертс

Джулия Робертс секреты красоты

Джулия Робертс — по-настоящему великое творение природы. Джулия обладает редкой красотой, умом и талантом.

Пьедестал, на котором блестяще расположились ее лучшие качества, называется простота.

Всю жизнь она стремилась именно к ней.

И большие деньги, которые она зарабатывала, нужны были ей только для того, чтобы устроить свою жизнь так, чтобы не изменять себе, не допускать никаких компромиссов в мире, который она создаст для себя и для своей семьи.

Любовь и семья Джулии Робертс

Очень долго не могла Джулия найти единомышленника. Все мужчины, которые оказывались рядом, были другими — им не нужна была простота.

Но однажды в дверь постучала судьба — оператор Денни Модер пришел к ней, принес ее любимое сливочное мороженое и сказал несколько слов. Это было очень вовремя — Джулия была в жутком состоянии.

Она ведь не могла знать, что счастье, которого она так хотела, было совсем близко. На ее месте любая бы впала в отчаяние — красивейшая, богатейшая женщина, которая может позволить себе все, но то, что не купишь за деньги, постоянно ускользает от нее.

Поначалу их отношения развивались при помощи телефона. Жена Денни была удивлена астрономическими суммами телефонных разговоров, но когда она узнала, что ее муж общается с Джулией Робертс, успокоилась. Видимо, и она не могла предположить, что такая звезда, как Джулия Робертс, снизойдет до ее мужа.

Но случилось то, чего никто и не ждал. Джулия таки увела у Веры Модер мужа. Немного поторговавшись, женщины сошлись на сумме в 100 тысяч долларов.

4 июля 2002 года Джулия Робертс и Денни Модер расписались. Причем в такой обстановке секретности, что гости, приглашенные в поместье Джулии, были удивлены, что едут праздновать День независимости.

Но годом раньше произошло нечто, наложившее совсем не радостный отпечаток на счастливое событие в жизни Джулии. 6 августа 2001 года мать Денни Модера — Патриция скончалась от инфаркта.

Она очень любила невестку Веру, а поведение Джулии назвала оскорбительным. Вся семья Модеров — отец, мать, сестра, братья — назвали Джулию Робертс врагом № 1.

Но не только Джулия была виновата. Пресса на все лады смаковала подробности от скандала, а Патриция воспринимала все слишком серьезно.

Джулия старалась как могла, загладить свою вину, и предложила оплатить похороны. Отец семейства, а потом и вся остальная родня, поняли, что ничего не изменить, и приняли Джулию и Денни. Их даже пригласили в загородный дом Модеров, где Джулию познакомили с семьей.

А уже во время свадьбы Джулия объявила, что Денни тот мужчина, от которого она хотела бы родить детей.

Модер и в самом деле прекрасный образец мужа и отца семейства. Он не тусовщик, очень домашний, хозяйственный. Благодаря его настойчивости, в первый год их совместной жизни Джулия бросила пить и курить.

Он также, как и Джулия, стремится к простоте. Робертс не могла забеременеть. Наверное, сказывался возраст. Но Денни всячески поддерживал ее и вдохновлял.

Читать еще:  Как правильно сушиться для рельефа мышц мужчинам

Потом они прибегли к искусственному оплодотворению и Джулия родила двойню — мальчика и девочку, а через пять лет еще одного сына. Теперь главное в ее жизни — семья.

Джулия и Денни обосновались на ранчо в Тахо. Она может запросто отказаться от оскаровской церемонии только потому, что муж в этот день вернулся из поездки по делам домой и она хотела бы провести вечер с ним и детьми.

На своем ранчо Джулия Робертс устраивает встречи с огородниками, делится с ними опытом. Тридцать миллионов долларов она потратила на то, чтобы сделать из своего дома в Малибу экологически чистый «зеленый дом» с солнечными панелями на крыше, энергосберегающим оборудованием.

Овощи, выращенные своими руками, Модеры продают в магазинчике рядом с домом.

Джулия Робертс огромное количество средств тратит на благотворительность. Она является активным участником ЮНИСЕФ.

Далеко не каждая актриса может позволить себе категорически отказываться от обнажения на съемках. Джулия отказывается. По ее словам, «сниматься в одежде — это искусство без одежды — документализм».

Секреты молодости и красоты Джулии Робертс

Джулия Робертс, разменявшая пятый десяток, отлично выглядит и не скрывает своих секретов молодости и красоты.

  1. По ее мнению, самое важное — не пропускать завтрак
  2. Утром желателен творог, бекон на гриле, йогурт
  3. Обед желателен сытный — мясо на гриле, картофель или салат «Цезарь»
  4. На полдник подойдут любые овощи и фрукты, кроме бананов
  5. Ужин легкий — нежирный творог, яблоко, одна картофелина, фруктовый йогурт
  6. В течение дня нужно пить много воды

Джулия Робертс позволяет себе иногда ломтик шоколада или торта, но только утром. За день все калории сгорят.

До беременности Джулия весила 53 кг при росте 175 см. Она занимается йогой, аэробикой, бегает трусцой, катается на роликах и любит верховую езду.

Возвращать стройность после родов ей помог пилатес — идеальная тренировка для молодых мам. Он быстро подтягивает мышцы живота, увеличивает гибкость и разрабатывает суставы.

При этом Джулия утверждает, что на возврат формы тела влияет также и наследственность, причем на 97%, и только на 3% — собственные усилия.

Возраст не пугает ее. По ее словам, если бы знала, как здорово все будет после сорока, отпраздновала бы сорокалетие еще в 22 года.

Жизнь прекрасна в любом возрасте, а она не относит себя к тем, кто возраст ассоциирует с морщинами.

«Всегда быть рядом с теми, кого любишь — вот главный секрет красоты. А самое большое, что можно сделать для детей — показать, как любят родители друг друга» — утверждает Джулия Робертс.

Главный секрет красоты Джулии — это счастье и немного крема вокруг глаз.

Ботокс и пластику она категорически отвергает. Придерживается диеты Н. Перриконе, подтягивающей кожу лица.

В ее основе — лосось, ячмень, гречка, йогурт, чеснок, лук и брюссельская капуста.

Руки Джулия питает ванночками из оливкового масла.

Зубы Джулия отбеливает обычной клубникой. По ее утверждению, это лучший отбеливатель для зубов. Хотя, конечно же, желтые от природы зубы, не отбелишь никакой клубникой.

Читать еще:  Как правильно пить воду в течение дня, чтобы похудеть?

Диета Джулии Робертс

Джулия Робертс — одна из самых высокооплачиваемых голливудских суперзвезд, обладательница престижной премии «Оскар» и одна из красивейших актрис современности.

Более чем двадцать пять лет актерской деятельности практически не изменили облик звезды, в чем можно убедиться, просмотрев самые первые фильмы в её кинокарьере.

Джулия — мама троих детей, но, несмотря на это, её фигура практически совершенна. Актриса доверила свою красоту известному диетологу Николасу Перрикону, который уже много лет является её наставником. Можем ли мы почерпнуть у звезды что-то полезное?

Джулия Робертс придерживается особой двухфазной диеты — для красоты лица и тела

Особенности диеты Джулии Робертс

Уникальность диеты состоит в том, что индивидуальный режим питания был разработан не только для поддержания красоты тела, но и для подтяжки кожи лица. Диета включает в себя два этапа.

  • Первый этап характеризуется высоким содержанием омега-жирных кислот в рационе — для увлажнения кожи изнутри. В ежедневное меню включено большое количество жирной рыбы (лосось, форель) и растительных масел первого отжима (оливковое, льняное). Вся пища запекается, варится или готовится на пару. Жареные блюда исключены.
  • Второй этап нацелен непосредственно на поддержание фигуры и включает в себя специальное диетическое питание, богатое клетчаткой, растительной пищей и натуральными белками. Лучшими белками, по мнению Николаса Перрикона, богата телятина, а также постная говядина, филе птицы, мясо кролика и обезжиренные кисломолочные продукты.

Из меню актрисы полностью исключены богатые крахмалом продукты: картофель, макароны, тыква, кабачки, бананы. Медленные углеводы в виде каш, хлопьев и отрубей употребляются в ограниченном количестве и не более трёх раз в неделю. К слову, в рационе Джулии Робертс совсем нет сладкого!

Вместо высококалорийных сладостей звезда предпочитает есть свежие и сушеные фрукты. Также под запретом алкоголь в любом виде. По признанию самой звезды, полностью исключив алкоголь из рациона, она перестала испытывать резкие скачки аппетита, что позволяет ей соблюдать разрешенные порции и заданное количество приемов пищи.

Правила идеального тела от Джулии Робертс

  • В день выпивать не менее восьми стаканов минеральной воды без газа;
  • Между основными приемами пищи перекусывать орехами или сухофруктами;
  • Мясо и рыбу употреблять исключительно с некрахмалистыми овощами;
  • Злаки не комбинировать с белками, а съедать как отдельный прием пищи;
  • Животные жиры свести к минимуму, а лучше — вовсе от них отказаться;
  • Ни при каких обстоятельствах не допускать переедания.

Примерное дневное меню Джулии Робертс

  • Завтрак: Овсяная каша на воде со свежими яблоками.
  • Второй завтрак: Горсть грецких орехов и стакан молока.
  • Обед: Телятина, приготовленная на пару с салатом из огурца, зеленого лука, рукколы и оливкового масла.
  • Полдник: Один большой грейпфрут.
  • Ужин: Запеченный на гриле лосось с салатом из болгарского перца, помидора, оливок и льняных семян.

Преимущества и недостатки диеты

К достоинствам системы питания голливудской теледивы можно отнести абсолютно продуманный и сбалансированный рацион, который позволяет худеть и, в то же время, оставаться сытым и полным сил. Наличие разных этапов — для лица и тела, — также является преимуществом, особенно для женщин, желающих сбросить вес и сохранить свою кожу упругой.

Читать еще:  Какие травы для похудения самые эффективные и безопасные в домашних условиях

Недостатком диеты можно считать то, что столь строгий, пусть и абсолютно здоровый рацион питания не подходит занятым людям, которые большую часть времени находятся вне дома. В таком режиме крайне сложно соблюдать обозначенные Джулией Робертс правила питания.
___
И не забывайте: сладкоежкам такая диета не придется по нраву, ведь они будут вынуждены навсегда отказаться от любимых сладостей!

Секреты стройности Джулии Робертс в закладки

Как поддерживать себя в форме минуя диеты и изнуряющие тренировки? Ответ знает невероятная актриса Джулия Робертс. О секретах ее стройности читай в материале.

Джулия Робертс уникальная женщина, актриса, личность. В объятиях ее улыбки можно утонуть, а обаяние и красота сражают наповал. В последнее время общественность говорит о том, то красотка очень сильно похорошела. Ее фигура стала боле гармоничной и утонченной. И секрет здесь не в диете и тренировках, а в самом образе жизни Робертс, в том, каких правил она придерживается.

Улыбайся по поводу и без

Без улыбки женщине не справиться в борьбе за красивую фигуру. Джулия давно осознала этот факт и без своей фирменной улыбки никуда не выходит.

Джулия Робертс

Чем больше проектов, тем лучше

Чтобы у тебя было меньше мыслей о еде, нужно занимать свое время интересными проектами. Роберт в этом плане неугомонна, она всегда найдет что делать.

Джулия Робертс

Позволяй себя расслабляться

Загружать себя любимой работой это хорошо. Но время на отдых и ничегонеделание тоже должно быть. В балансе рождается красивая фигура.

Джулия Робертс

Работай ножками

Ноги созданы для того, чтобы ходить. А те ножки, которые за день наматывают много километров, будут всегда стройными.

Джулия Робертс

Не стыдись своего тела

Сегодня ты такая, а завтра уже будешь совсем другая. Не стыдись своего тела. Люби его таким, каким оно есть, просто думай о совершенстве и стремись к нему.

Джулия Робертс

Общайся с красивыми мужчинами

Красивые мужчины это твоя подпитка. Они стимулируют женщину выглядеть сногшибательно. Джулия не упускает такой возможности.

Умей благодарить

Всегда благодари бога, Вселенную, окружающих, себя за все, что происходит в твоей жизни, как хорошего, так и плохого. Это все уроки, без которых невозможна наша жизнь. Таким образом твое тело и разум становятся чище, а значит и фигура красивее.

Помни, ты сексуальна в любом возрасте

Не забывай о своей сексуальности. В каждом возрасте женщина прекрасна по-своему. Пользуйся этой разницей.

Балуй себя, для этого не нужен повод

Любовь к себе — очень важная составляющая успешной работы над своей стройностью. Балуй себя приятными вещами и радуйся этому.

Не бойся меняться

Всегда будь разной. В этом изюминка женщины и ее сила. Только такие женщины способны справиться со всеми трудностями и покорить мир, что уж там говорить о борьбе с лишними килограммами.

Источники:

http://zhenschina-na-million.ru/article/id/37-julia-roberts
http://starslim.ru/woman/dieta-dzhulii-roberts/
http://diet.boltai.com/topics/sekrety-strojnosti-dzhulii-roberts/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector