4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эфирные масла для обертывания и для похудения

Эфирные масла для обертываний: для похудения, от целлюлита, для кожи

Современная косметология шагнула далеко вперёд, и сейчас стала возможной корректировка в лучшую сторону всех частей тела. Основными преображающими средствами являются ароматические эссенции, которые очень широко используются в качестве основных компонентов смесей для обертываний. Данные процедуры пользуются бешеной популярностью в силу своей способности преображать общий внешний вид, а также кожные покровы, в частности. Эфирные масла для обертываний от целлюлита и для кожи отличаются высокой степенью эффективности и продолжительным результатом, что делает их незаменимыми для использования в домашних условиях.

Существуют определённые виды ароматических эссенций, некоторые из них отлично подходят для ароматерапии, другие для процедур обертывания, что обуславливается их уникальными свойствами:

  • Апельсин. Активизирует процесс выведения элементов токсичного происхождения из организма. Посредством улучшения кровяной циркуляции восстанавливает эластичность и упругость кожных покровов.
  • Бергамот. Оказывает регенерирующее действие на ткани. Путём устранения шелушения и раздражения, тонизирует и питает сухой тип кожи, склонной к преждевременному старению.
  • Вербена. Эффективно справляется с дряблостью, разглаживая покровы кожи. Одновременно с этим способствует повышению упругости проблемных участков, что делает данное эфирное масло для обертываний достаточно эффективным при борьбе с целлюлитными проявлениями.
  • Лимон. Является одним из эффективных средств в процессе сбрасывания лишнего веса. Выводит шлаки и нормализует процесс обмена веществ.
  • Розмарин. Известен противоотечным влиянием, благотворно сказываясь на дряблой коже. Также розмариновое эфирное масло для обертываний препятствует преждевременному появлению морщин.

Также мы подготовили рейтинг 10 эфирных масел, которые по нашему мнению являются самыми доступными и эффективными.

Правила проведения

Обертывания эфирными маслами для похудения требуют соблюдения определённых правил и алгоритма действий, которые помогут достичь максимально положительного результата:

1. Подготовка

Перед непосредственным обертыванием следует принять водные процедуры и обработать кожные покровы скрабом с целью раскрытия пор и снятия омертвевших частей эпидермиса. В качестве скраба отлично подойдёт кофейная гуща, которая смешивается с гелем. Туда же может добавить несколько капель любимой эфирной эссенции.

2. Процесс обертывания

По истечению определенного промежутка времени скраб смывается, а тело вытирается полотенцем, после чего на проблемные участки наносится смесь для обертываний, которая затем обматывается пищевой плёнкой в направлении снизу вверх. Далее необходимо надеть халат и укрыться одеялом на протяжении часа.

3. Завершение

Спустя час смесь смывается с кожных покровов, на которые затем наносится молочко увлажняющего действия или массажный состав с входящими в него эфирными вытяжками.

Во избежание нежелательных последствий необходимо также учитывать следующие важные рекомендации:

  1. Перед процедурой обертывания и после нее следует в больших количествах пить жидкость, которая впоследствии будет провоцировать избавление организма от элементов токсичного происхождения.
  2. Не следует осуществлять эпиляцию перед сеансом.
  3. При использовании в смеси для обертывания цитрусовых эфирных эссенций процедуру необходимо проводить за 8 часов до выхода на солнце, иначе это чревато солнечными ожогами.
  4. В процессе приготовления составов для обертываний не рекомендуется превышать указанные дозировки.
  5. К противопоказаниям проведения рассматриваемых процедур относятся: период вынашивания плода, менструальный цикл, варикоз, болезни гинекологического типа, нарушения системы сердца и сосудов, почечные расстройства.

Также рекомендуем к просмотру видео, в котором рассказываются дополнительные правила обертывания не только с эфирными маслами, но и с другими средствами:

Рецепты

Для начала вы можете ознакомиться с 10 лучшими эфирными маслами по мнению редакции.

Существует большое разнообразие рецептов обертываний эфирными маслами для похудения в домашних условиях, но не все из них отличаются высокой эффективностью, по причине чего следует обратиться к проверенным вариантам:

1. Антицеллюлитное:

Этот рецепт обертывания от целлюлита специально для домашних условий:

  • В 30 мл базового масла миндаля смешиваются эфирные эссенции розмарина в количестве 5 капель, апельсина — 10 капель, кипариса — 2 капель.
  • После тщательного перемешивания ингредиентов полученная смесь распределяется по проблемным зонам.
  • Тело обматывается плёнкой, а затем укрывается одеялом.
  • Длительность процедуры составляет от 40 до 60 минут.
  • По истечению указанного временного промежутка смесь не должна смываться.

Предложенный рецепт достигает своей максимальной эффективности спустя 8 процедур: кожа тонизируется, целлюлит исчезает, а имеющиеся растяжки сокращаются в размерах и количестве.

2. Антицеллюлитное горячего типа:

  • На 30 мл масла-основы из миндаля или абрикоса берутся эфирные вытяжки грейпфрута в количестве 10 капель, лаванды — 5 капель, бергамота и пачули — 3 капель каждое и 4 капли кипариса.
  • Сначала посредством водяной бани греется базовое масло, температура которого в конечном итоге должна быть тёплой, но не горячей.
  • В подогретое масло добавляются ароматические эссенции, после чего все хорошенько перемешивается.
  • Далее смесь наносится на кожу аналогичным образом, что и предыдущая.

3. Для похудения:

  • В 10 чашках воды растворяется стакан морской соли.
  • Солёная вода подогревается до полного растворения соли.
  • В состав в сушёном виде кладутся водоросли в количестве пары стаканов, после чего раствор настаивается на протяжении 40 минут.
  • По истечению указанного времени в смесь добавляются эфиры лимона в количестве 50 капель и кипариса — 30 капель.
  • Ингредиенты тщательным образом перемешиваются.
  • После нанесения состава на кожу необходимо выждать 40 минут, по истечению которых смесь смывается, а кожа покрывается маслом для массажа.

Указанное количество ингредиентов рассчитано на обертывание всего тела.

Входящие в состав смеси эфирные масла для обертываний от целлюлита способствуют выведению избыточной жидкости и токсичных веществ из организма. В результате снижается масса тела, а кожные покровы становятся подтянутыми и упругими.

Применение эфирных масел против лишнего веса

Эфирные масла – не только приятное средство для расслабления или косметических процедур для кожи, но и хороший помощник в уменьшении веса. Какие масла являются наиболее эффективными в борьбе с лишним весом и целлюлитом и как их правильно использовать?

Читать еще:  Готовое питание для похудения с доставкой на дом в Москве - заказать наборы еды для снижения веса

Какие эфирные масла способствуют похудению?

Первый и главный фактор, делающий эфирные масла эффективными для похудения, – их расслабляющее и успокаивающее действие. Ведь зачастую именно на стрессы, накопившуюся усталость и высокую раздражительность организм реагирует налеганием на еду и, как следствие, избыточным весом.

Традиционно считается, что наилучшим расслабляющим эффектом обладают эссенции:

  • хвойных;
  • лаванды;
  • иланг-иланга (тропического цветка со сладким запахом);
  • герани;
  • мяты;
  • некоторых сортов роз.

Стоит отметить, что этот список субъективен: то, что помогает для релаксации одному человеку, может не работать для другого.

Еще один механизм влияния эфирных масел на вес человека связан с их способностью снижать аппетит. Для этой цели хорошо подходят ароматные вытяжки из кофе, зеленого чая, мяты, фенхеля, ванили и многих других пряностей. Масла цитрусовых не только смогут унять голод, но и улучшат общий эмоциональный фон, что в стрессовый период похудения тоже необходимо.

Помимо опосредованного воздействия, описанного выше, эфиры влияют на организм и напрямую. При нанесении на тело в первую очередь наблюдается косметический эффект – увлажнение и питание кожи, ее подтягивание. При регулярном использовании на коже или с помощью ингаляций эфирные эссенции стимулируют обмен веществ в тканях, улучшают кровоток, способствуют выведению излишков жидкости, тем самым избавляя организм от отеков. Для этой цели подходят все эфиры, а какой из них выбрать – вопрос личных предпочтений.

Применять эфирные масла можно только наружно – для косметических процедур, ароматизации воздуха в помещении или ингаляций. Прием внутрь опасен раздражениями слизистой и нарушением микрофлоры ЖКТ, чрезмерной нагрузкой на печень, а при длительном курсе – еще и негативным воздействием на цвет и целостность эмали зубов.

Обертывания с эфирными маслами для похудения и от целлюлита

Обертывание подразумевает нанесение на все тело или отдельные его проблемные зоны смесей масел, а затем создание согревающего эффекта за счет оборачивания их пищевой пленкой. Во время такой процедуры заметно ускоряется кровообращение в тканях тела, сальные и потовые железы работают более активно. В результате стимулируется сжигание жировых накоплений, кожа визуально и на ощупь заметно улучшается.

Все многообразие рецептов масляных обертываний строится по одному принципу. В основу из базового эфира в небольших количествах (по несколько капель) вводят другие. В качестве базовых обычно используют масла:

  • подсолнуха;
  • миндаля;
  • лесного ореха (фундука);
  • жожоба;
  • ростков пшеницы.

Все они отличаются мягким и деликатным воздействием на кожу и минимальной вероятностью возникновения аллергии.

Антицеллюлитное обертывание

В основу из 30 мл миндального масла добавляют 4-5 капель розмаринового, 10 капель любого цитрусового и 2-3 капли кипарисового или пихтового масел. Смесь наносят на кожу, оборачивают пленкой, укутывают тканью и выдерживают около получаса. Если кожа не страдает повышенной чувствительностью, по истечении этого времени излишки смеси достаточно промокнуть, смывать ее не обязательно.

Горячее обертывание

На водяной бане подогревают до максимально комфортной для кожи температуры 30-40 мл абрикосового либо миндального масла, затем в основу добавляют по 3-4 капли эфиров кипариса, лаванды, пачули, бергамота и апельсина либо грейпфрута. Смесь применяют аналогичным с предыдущим рецептом образом.

Обертывание для очищения кожи

Этот вариант смеси позволяет запустить механизмы очистки кожи как изнутри, так и снаружи из пор, а также способствует выводу излишков воды. Результат – ускорение обменных процессов, уменьшение объемов тела в проблемных зонах.

В расчете на все тело потребуется:

  • 30-40 капель эссенций цитрусовых (апельсин, бергамот или другой по вкусу);
  • 30 капель кипарисового масла;
  • 3-4 стакана голубой глины;
  • стакан морской соли;
  • около литра воды;
  • по желанию – 1-2 стакана сухой ламинарии.

Если обертывание планируется применять локально только на отдельные участки тела, то количество ингредиентов пропорционально уменьшают.

Соль засыпают в воду, затем, помешивая, подогревают, постепенно добавляя глину и сухие морские водоросли. Далее смеси дают остыть и настояться в течение примерно получаса. Если она получилась слишком жидкой или густой, добавляют, соответственно, еще немного глины либо теплой воды. Перед самым применением в эту массу вливают масла и вновь тщательно перемешивают.

Смесь равномерно наносят на кожу, укутывают пленкой и теплым текстилем. По истечении 30-40 минут тщательно смывают, после чего увлажняют тело массажным маслом либо питательным кремом.

Рекомендуемый курс любых обертываний – не чаще 3-4 раз в неделю на протяжении месяца. При этом обертывание обязательно выполняют на чистую и распаренную теплой водой кожу, а перед ним и во время него пьют много жидкости, иначе есть риск обезвоживания.

Также читайте в следующей статье про кофейное обертывание, которое часто применяется для похудения: https://diets-10.ru/kofejnoe-obertyvanie.html.

Ванны с эфирными маслами

Полчаса или час в теплой ванне – не только способ расслабиться и отдохнуть. С эфирными маслами эта приятная процедура будет способствовать и снижению веса.

Конкретные рецепты приводить не имеет смысла – можно комбинировать в различных сочетаниях любые эфиры из списка ниже:

Для лучшего растворения маслянистой жидкости ее желательно сочетать с солью либо пеной для ванн. А чтобы не допустить привыкания организма, снижающего эффективность процедуры, рекомендуется периодически менять рецептуру используемых для нее смесей.

Еще одна важная деталь – в погоне за снижением веса ни в коем случае нельзя злоупотреблять количеством масел. Оптимальная дозировка – не более 5-6 капель на ванну стандартного размера. Превышение этого объема чревато аллергией, головной болью и общим недомоганием организма.

Массаж с эфирными маслами

Что бы там ни твердили рекламные плакаты массажных салонов – в сжигании жира эта процедура бесполезна. Однако неэффективной для похудения ее назвать тоже нельзя, ведь регулярный массаж улучшает обменные процессы в тканях, ускоряет лимфоток, тем самым убирая отеки, уменьшая выраженность целлюлита и улучшая внешний вид кожи. Использование эфирных масел в этой процедуре помогает усилить это воздействие.

Читать еще:  Как похудеть и удержать вес

Смеси для массажа готовятся теми же способами, что и для обертываний, т.е. в большую порцию (30-40 капель) масел основы добавляют по нескольку капель эфиров с более интенсивным воздействием на организм. Смесь применяют нагретой до комнатной температуры или чуть более теплой, но ни в коем случае не обжигающе горячей.

В домашних условиях, не имея соответствующих навыков, не стоит пытаться выполнять на себе или близких сложные техники массажа – так можно только навредить. Вполне эффективным при регулярном применении будет и самый обычный массаж:

  • Выполняют его на чистую кожу – человеку можно принять душ или успокаивающую ванну, а затем расположиться в удобной позе и постараться расслабиться.
  • Первые пару минут массажа выполняются легкими поглаживающими движениями, цель которых – разогреть кожу. Уже на этом этапе можно аккуратно набрать в ладонь немного масла и нанести его на тело.
  • Далее воздействие постепенно становится более интенсивным и разнообразным. К поглаживаниям можно добавить несильные пошлепывания, осторожные щипки, разминающие движения, надавливания умеренной силы. Этот этап выполняется в среднем не более 10-15 минут.
  • Завершают массаж снова легким поглаживанием, которое помогает успокоить тело.

Массировать поврежденную кожу, а также участки с различными новообразованиями ни в коем случае нельзя. При закрытых травмах, в частности, ушибах или растяжениях, массаж применяться может, но только по назначению врача.

Рецепты жиросжигающих скрабов

Функция скрабирования с эфирными маслами в принципе такая же, как и у массажа либо обертываний – косметически улучшить состояние кожных покровов и стимулировать обменные процессы в тканях.

Кофейный скраб

  • молотый кофе либо использованная и слегка подсушенная кофейная гуща (примерно половина чашки);
  • масло фундука (около 50-60 мл), для особо сухой кожи его можно заменить на жожоба, для борьбы с растяжками – на миндаль;
  • сахар (половина стакана);
  • масло розмарина (10 капель) и лаванды (15 капель).

Отдельно смешиваются все масла, отдельно кофе и сахар. Затем в жидкую составляющую постепенно всыпают сухие компоненты, тщательно перемешивая.

Цитрусово-кокосовый скраб

  • 150-200 г морской соли;
  • полстакана сахара;
  • столько же кокосового масла;
  • по 4-5 капель нескольких цитрусовых эссенций.

Соль и сахар смешивают в отдельной емкости, затем до жидкой консистенции разогревают масло кокоса и вливают туда эфиры цитрусовых. После этого жидкая и сыпучая составляющие соединяются и тщательно перемешиваются.

Медово-цитрусовый пилинг

Этот рецепт помимо всего прочего эффективно очищает поры, поэтому применять его желательно на разогретое теплым душем или хотя бы обтиранием тело.

  • 2-3 столовых ложки меда, желательно молодого, потому что кристаллики в старом могут царапать кожу;
  • полстакана миндального масла;
  • 3-4 чайных ложки сока лимона;
  • несколько капель лимонной или любой другой цитрусовой эссенции;
  • половина чашки сахара по желанию.

Миндальное масло смешивается с сахаром, затем туда вливается лимонный сок и мед. В тщательно перемешанный скраб добавляют масло цитрусов. Готовая смесь должна иметь густую, но не рассыпающуюся зернистую консистенцию.

Ингаляции с эфирными маслами для потери веса

Главная цель вдыхания растительных эссенций с помощью аромалампы в целях уменьшения веса – расслабление, снятие стресса и притупление чувства голода. Список наиболее эффективных для этого масел уже приводился выше.

Смешивать эссенции можно в любых вариантах на свой вкус. Главное – соблюдать рекомендации, указанные в инструкциях к аромалампе и самим маслам, а также время от времени менять рецептуры.

Если аромалампы дома нет – не беда. На чистую хлопчатобумажную или льняную ткань следует нанести 5-6 капель одного масла или смеси и вдыхать их запах в течение нескольких минут.

Противопоказания

  • Индивидуальная непереносимость. Проявляется обычно одышкой, затрудненным дыханием, головной болью, учащением пульса и аритмией сердца, слабостью и тошнотой, сыпью на коже.
  • Солнечные ванны. Практически все эфирные масла на коже дают эффект фотосенсибилизации. Иными словами, сильно повышают восприимчивость организма к ультрафиолету. Результат малоприятен – ожоги тканей кожи, иногда сопровождающиеся симптомами аллергии.
  • Относительное противопоказание – беременность. Ряд масел (полынь, арника, душица, большинство пряностей) способен стимулировать матку, приводя к ее гипертонусу, поэтому до начала ароматерапии обязательна консультация врача.
  • При бессоннице не следует использовать масла со стимулирующим и бодрящим эффектом, в частности, чабрец, мускат, шалфей. Цитрусовые эфиры в такой ситуации применяют с осторожностью.
  • При нанесении масел на кожу любым способом – открытые раны и иные ее травмы.
  • В случае обертываний – многие гинекологические проблемы, варикоз, повышенное АД.
  • Психические расстройства, т.к. при них интенсивные запахи могут восприниматься неадекватно, лишь усугубляя состояние больного.

В детском возрасте (до периода полового созревания), при гормональных проблемах, нарушениях кровообращения и свертываемости крови, заболеваниях сердечно-сосудистой системы использование эфирных эссенций допустимо, но не всех и только после консультации с врачом.

Эфирные масла – простой и эффективный помощник в похудении. Однако важно понимать, что они – не панацея от лишнего веса. Без ограничений в питании, пересмотра образа жизни и хотя бы минимальной физической активности серьезных результатов от них ждать не стоит.

Обертывание от целлюлита с эфирными маслами в домашних условиях

Еще в древности была открыта целебная сила эфирных масел. Египтяне использовали их вместе с другими омолаживающими средствами, греки – для обольщения противоположного пола и обретения силы перед ответственными соревнованиями, а арабы – для излечения от многих болезней. Интерес к использованию этих благовоний достиг своего пика. Появились новые ароматы, расширились сферы их применения. Много приверженцев имеет обертывание от целлюлита с эфирными маслами. Процедура приятная и весьма полезная, поэтому тысячелетиями накопленный опыт используется как в роскошных спа-салонах, так и в домашних условиях.

Читать еще:  Диета, чтобы убрать живот. Питание и диета для избавления жировых отложений на животе. Причины появления большого живота. Какую диету следует применить, чтобы убрать живот

Преимущества использования эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Все эфирные масла являются натуральными продуктами, но каждое из них по-своему действует на кожные покровы. Выбирая ароматный продукт для борьбы с целлюлитом, следует учитывать, что эффективнее всего процедура обертывания окажется на ранней стадии формирования «апельсиновой корки». Если не упустить этот момент, то удастся надолго продлить молодость тела и убрать все бугорки с кожи.

Совет: Никогда не выполняется обертывание от целлюлита с эфирными маслами концентрированным продуктом. Для проведения косметических процедур их необходимо развести. В качестве основы используется базовое жирное масло: оливковое, персиковое, миндальное, виноградных косточек. К нему каплями добавляется ароматическое вещество: на 30 мл основы 10 – 15 капель эфирных масел.

Выбор эфирных масел для борьбы с целлюлитом не случаен:

  • богаты витаминами и жирными кислотами;
  • питают кожу микроэлементами;
  • стимулируют выработку коллагена.

Все это дало право косметическим средствам занять достойное место на полках тех, кто ухаживает за кожей. Из огромного списка имеющихся в запасах баночек и флакончиков наиболее эффективными признаны масла для обертывания от целлюлита:

  • апельсинное;
  • гераневое;
  • лавандовое;
  • розмариновое;
  • вербеновое;
  • лимонное;
  • фенхелевое;
  • бергамотовое;
  • можжевеловое;
  • имбирное;
  • жасминовое;
  • грейпфрутовое.

Эффективность обертываний с эфирными маслами

Эффективным обертывание маслами против целлюлита окажется тогда, когда правильно выбран основной компонент. В таких случаях действие масляной смеси будет максимально результативным. Это приведет к следующим изменениям:

  • приобретается упругость кожи за счет укрепления мембран клеток;
  • восстанавливается липидный обмен;
  • улучшается микроциркуляция верхних слоев кожи;
  • выводятся токсины и свободные радикалы вместе с лишней жидкостью;
  • исчезают неровности кожи;
  • пропадает дряблость;
  • восстанавливается тонус мышц;
  • сходит отечность.

Составы и рецепты смесей

Как в спа-салонах, так и в домашних условиях используется не один десяток смесей для проведения масляных обертываний. Их каждый составляет самостоятельно, комбинируя компоненты по наличию дома или по предпочтениям. В зависимости от выбора ингредиентов зависит конечный результат. Каждое масло имеет свою силу:

  • Фенхель ускоряет вывод шлаков.
  • Лимон, апельсин ускоряют обменные процессы, восстанавливают кровообращение.
  • Жасмин повышает упругость кожных покровов.
  • Какао добавляет коже упругости.
  • Можжевельник стимулирует отвод излишков жидкости.
  • Грейпфрут улучшает клеточное питание, активизирует лимфоотток, выведение из организма избытков жидкости.

Если взять 30 мл базового масла, то к этому количеству можно добавить разные составы:

  • 3 капли масла герани, столько же кипариса и 4 – можжевельника;
  • 1 капля масла корицы, 3 – укропа, 2 – черного перца, 3 – лемонграсса, 3 – петитгрейна.
  • 3 – лимонного, 4 – грейпфрутового;
  • по 4 капли масла лаванды, лимона, можжевельника;
  • по 2 капли масла жасмина и иланг-иланга, по 3 – можжевельника и пачули.

С маслами прекрасно сочетаются такие компоненты как мед, водоросли. На их основе в домашних условиях делаются эффективные составы для борьбы с целлюлитом.

С медом и порошком какао

Растопить до жидкого состояния 3 ст. л. меда. Добавить к нему 10 ч. л. порошка какао. Размешать массу и дополнить ее 10-ю каплями масла мандарина.

С водорослями (№1)

Фукус пузырчатый берется в порошке. Залить кипятком 2 ст. л . водорослей и оставить для набухания на 20 мин. После остывания соединить с одним яичным желтком. В эту жидкую кашицу ввести 10 капель масла лимона и 20 – камфорного.

С водорослями (№2)

Взять 50 г порошка водорослей, замочить его в 2 стаканах горячей воды. Через 10 – 15 минут размешать состав. Добавить к смеси 4 ст. л оливкового и 10 капель можжевельникового масла (или можжевельник + розмарин + укроп в общем количестве 10 капель).

Порядок проведения процедуры

Потрясающего эффекта удастся добиться, если масляное обертывание от целлюлита проводить по всем правилам. В этом поможет инструкция.

  1. До начала сеанса подготовить все компоненты смеси, пленку для обёртывания тела, одежду, одеяло. Желательно выпить еще до ванны несколько стаканов воды, чтобы в дальнейшем с потом быстрее выходили токсины.
  2. Подготовить кожные покровы: принять душ или ванну, чтобы поры открылись, кожа была готова впитать все полезное и вывести то, что делает ее дряблой, неэластичной.
  3. Нанести на проблемные участки (бедра, живот, ягодицы, бока) масляной состав, равномерно распределяя его и втирая по всей поверхности.
  4. Обернуть тело пленкой, укутаться одеялом.
  5. Выдержать смесь на коже 30 – 40 минут.
  6. Принять душ и смыть все маслянистые остатки.
  7. Нанести на кожу проверенный антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Эфирные масла являются натуральными продуктами, поэтому у большинства людей они не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний для использования. И все же стоит внимательно изучить состав используемой смеси. Главное препятствие для применения какого-либо компонента – это личная непереносимость вещества, аллергия. Также на время придется отказаться от процедуры:

  • при беременности;
  • при кормлении грудью ребенка;
  • при месячных;
  • при плохом самочувствии;
  • при обострениях хронических заболеваний.

Кожа обязательно будет красивой, но за ней требуется должный уход. Помня это простое правило и используя рецепты ароматных обертываний, удастся избавиться от «апельсиновой корки», чувствовать себя молодой и желанной.

Читайте также

Глина от целлюлита: скрабы, маски, обёртывания

Помогает ли баня в борьбе с целлюлитом

Контрастный душ от целлюлита

Comments are closed.

Новые статьи

Миостимуляция от целлюлита – описание, эффективность, противопоказания

Почему у худых тоже бывает целлюлит и как от него избавиться

Устранение целлюлита с помощью аппаратного массажа

Мёд против целлюлита: эффективные домашние процедуры

Pro Cellulite .ru

Профилактика и современные способы борьбы с целлюлитом: салонные процедуры, массаж, обертывания, антицеллюлитные кремы, диета, упражнения.

Материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер. Представленная информация не должна быть использована вместо консультации с лечащим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Копирование материалов с сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Источники:

http://bodyoil.ru/recepty/recepty-s-efirnymi-maslami/efirnye-masla-dlya-obertyvanij-dlya-poxudeniya-ot-cellyulita-dlya-kozhi.html
http://diets-10.ru/efirnye-masla-dlya-pohudeniya.html
http://procellulite.ru/efirnye-masla-obertivanie/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector