0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета при аденоме предстательной железы: какое нужно питание при лечении и после операции по удалению аденомы простаты у мужчин, рекомендации врачей и примерное меню

Как правильно питаться при аденоме простаты и простатите

Хронический простатит и аденома простаты — это достаточно распространенные диагнозы среди мужской половины населения, особенно старшей возрастной группы. Простатит — это воспаление железы, а аденома — это доброкачественная гиперплазия простаты, то есть опухоль. Кроме доброкачественных изменений в железе могут возникать и злокачественные, то есть рак простаты.

Лечение каждого заболевания будет проходить по-разному, все зависит от тяжести и запущенности случая. Даже диета при аденоме простаты и раке будет немного отличаться. Самое главное, питание при патологиях предстательной железы не должно перегружать организм, и очень важно, чтобы рацион был сбалансированным и полезным. Тогда организму будет бороться с патологией намного легче, а самочувствие пациента улучшится.

Диета при хроническом простатите и аденоме

При аденоме и хроническом простатите специалисты рекомендуют пациенту в целом придерживаться принципов правильного питания. Подобные рекомендации относятся не только к людям с простатитом, но и вообще ко всем мужчинам.

Под принципами правильного питания врачи подразумевают следующие рекомендации:

  • дробное питание, небольшими порциями, 5-6 раз в день;
  • сбалансированный рацион по количество белков, жиров и углеводов, согласно возрасту и физической активности мужчины;
  • соблюдение питьевого режима, из расчета 30 мл чистой воды на 1кг веса в сутки, не считая фрукты, овощи, супы и прочие жидкости;
  • основу рациона должны составлять только натуральные и полезные продукты;
  • исключается или сильно ограничивается алкоголь;
  • не допускается переедание;
  • не допустимо голодание.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным, полезным и сбалансированным. Но так как в организме происходят некоторые изменения, появляются и соответствующие запреты.

При хроническом простатите и аденоме простаты всегда наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Из-за заболевания страдают мышцы малого таза, нарушается работа уретрального сфинктера. Как следствие, возможна задержка мочи, ее заброс в протоки простаты.

Чтобы не усугублять ситуацию, лучше исключить из рациона очень соленые, острые блюда и алкоголь. Эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и уретры, и могут приводить к усилению болевого синдрома.

Самым негативным образом на организм влияют продукты, содержащие избыточное количество жира, красители, консерванты, ароматизаторы. Они заставляют внутренние органы работать с удвоенной силой, пытаясь вывести токсические элементы из организма.

Если мужчина полностью здоров, то его печень и почки прекрасно справятся с этой функцией. При хроническом процессе организм должен бороться с ним, а не растрачивать силы на выведение пищевого мусора из организма. Именно поэтому вся вредная еда должна быть максимально исключена из рациона.

Примерный рацион питания

Очень часто мужчины в старшем возрасте страдают от лишнего веса, что также не самым лучшим образом сказывает на работе организма и течении заболевания. Хронический простатит у таких пациентов может возникать из-за недостаточного кровообращения, ведь от лишнего веса страдают сосуды, нарушается их проходимость.

Поэтому питание при хроническом простатите и аденоме простаты также исключает употребление высококалорийной еды, простых углеводов, сладостей.

Рацион при аденоме простаты должен включать в себя следующие продукты:

  • мясо, рыбу, птицу нежирных сортов;
  • крупы, макароны, цельнозерновая выпечка;
  • овощи, зелень, фрукты;
  • ягоды в свежем и замороженном виде, орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • льняное, оливковое масла.

Рекомендуется избегать жарки на растительном или животном жире. Предпочтительно использовать следующие способы обработки пищи:

  • варка;
  • тушение;
  • запекание, особенно в фольге;
  • гриль без масла.

Меню должно быть разнообразным и вкусным. Пример рациона на день, 5 приемов пищи:

  • Каша овсяная, 2 вареных яйца или омлет.
  • Фрукты, орехи.
  • Щи или борщ. Паровая котлета из говядины/курицы/рыбы, перловка с овощами.
  • Ломтик цельнозернового хлеба с сыром, либо фрукты.
  • Омлет из 2 яиц с помидорами и болгарским перцем, либо тарелка творога 5% с горстью изюма и чернослива, либо порция рыбы с овощным салатом.

Последний прием пищи желательно осуществлять за 2 часа до сна. Если мужчина ложится спать поздно, то можно добавить в рацион второй ужин, который будет состоять из стакана кефира, порции йогурта или овощного салата. Не стоит перед сном есть что-то тяжелое, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Очень важно составлять рацион так, чтобы избегать запоров. Скопление каловых масс в прямой кишке может усугубить состояние пациента при аденоме простаты. Поэтому не нужно забывать про овощи и фрукты, сухофрукты, их в рационе должно быть как можно больше. Желательно при каждом приеме пищи съедать порцию овощей или фруктов.

Диета при лучевой терапии рака простаты

Диета при раке простаты является важным условием нормального самочувствия пациента. При 2-3 степени простаты, когда шансы на выживаемость достаточно высоки, сбалансированное питание помогает организму успешно бороться с раковыми клетками. Питание при раке простаты 4 степени помогает облегчить участь пациента.

Лучевая терапия — это один из методов лечения рака, который представляет собой воздействие на клетки злокачественной опухоли радиоактивным излучением. Современная лучевая терапия максимально точная, но даже новое оборудование не помогает избежать побочных эффектов от облучения, так как здоровые ткани все-таки частично затрагиваются.

Если обратиться к анатомии, можно увидеть, что в непосредственной близости к простате располагаются такие важны органы выделительной системы, как кишечник и мочевой пузырь. Соответственно, побочные эффекты лучевой терапии — проблемы с ЖКТ и лучевой цистит.

Чтобы снизить проявления побочных эффектов, нужно придерживаться правильного питания при лучевой терапии рака простаты. Оно мало чем отличается от питания при аденоме простаты, описанном выше, но все же имеет несколько особенностей:

  • Необходимо исключить газообразующие продукты, которые могут спровоцировать вздутие в кишечнике.
  • Нужно исключить из рациона кофеиносодержащие продукты и алкоголь.
  • Не стоит пить газировку, сладкие пакетированные соки.

Часто пациенты, которые проходят лучевую терапию, жалуются на отсутствие аппетита. Этот симптом является одним из побочных эффектов терапии. Голодать и полностью отказываться от еды категорически запрещено, это очень опасно. Рак простаты и так сильно ослабляет организм, голодовка только ухудшит ситуацию и может привести к обморокам.

Заставлять себя есть, когда совсем не хочется, очень сложно, но это нужно делать. Предпочтение стоит отдавать легким продуктам, в частности, свежим овощам, фруктам, кисломолочным напиткам, свежевыжатым сокам. Для усиления аппетита врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • Свежую зелень. Если есть совсем не хочется, нужно просто пожевать петрушки и укропа, уже через полчаса должен проснуться аппетит.
  • Улучшает аппетит и вода с лимонным соком.
  • Для нормального аппетита в течение дня нужно есть на завтрак кашу.
  • Усиливают аппетит и зеленые яблоки.

Диета при раке простаты или доброкачественной опухоли будет очень полезной, если пациент включит в нее индейку, телятину, красную рыбу, гречку, овощи и зелень.

Читать еще:  Безуглеводная диета для похудения: меню на каждый день таблица продуктов

Диета после удаления простаты

Любое хирургическое вмешательство является стрессом для организма, особенно удаление органа, в том числе и предстательной железы. ТУР простаты (трансуретральная резекция) — это достаточно распространенная операция, при которой производят удаления всей предстательной железы или ее части.

Показанием к таким кардинальным мерам является хронический простатит запущенной формы, когда в железе образуются камни и нарушается отток мочи. Также удалить простату могут при аденоме и раке, если есть необходимость.

Диета после удаления аденомы простаты ничем не отличается от диеты мужчины до операции. Здесь нужно придерживаться принципов здорового питания, есть побольше овощей и фруктов, насыщать организм полезными веществами, чтобы быстрее восстановиться после операции.

Реабилитация после любого хирургического вмешательства будет сопровождать болевыми ощущениями. Чтобы снизить их проявление после удаления аденомы, нужно исключить запоры и вздутие кишечника. Поэтому газообразующие продукты, дрожжи, сахар из рациона убирают.

Важно отметить, что распространенным осложнением ТУР простаты является недержание мочи. Ни в коем случае нельзя пить меньше воды, чтобы избежать недержания, это придется к обезвоживанию и ухудшению самочувствия. Чтобы устранить недержание мочи, надо укреплять мышцы малого таза при помощи упражнений.

Заключение

Воспаление, аденома и рак простаты в настоящее время являются самыми распространенными мужскими патологиями. Простатит диагностируют даже у мужчин репродуктивного возраста.

Следствием такой распространенности является неправильный образ жизни мужчин — сидячая работа, несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Чтобы избежать патологий простаты или быстрее от них избавиться, нужно обязательно придерживаться принципов правильного питания.

Диета после удаления аденомы простаты — рекомендуемое меню

Патологии мужских половых органов, расположенных как внутри, так и снаружи, довольно распространены. Один из частых диагнозов, с которым сталкивается мужчина, – аденома предстательной железы. Максимально результативным методом лечения этой патологии является оперативное удаление. Длительность и качество восстановления после операции зависит от ряда факторов, при этом одним из основных считается питание. Что можно есть после удаления простаты, и от чего желательно отказаться?

Принципы реабилитационных мероприятий

Правильно выполняемые мероприятия после хирургического удаления предстательной железы обеспечивают максимально быстрое и эффективное выздоровление.

К основным правилам успешного восстановления относятся:

  • Строгое соблюдение принципов диетического питания, а также питьевого режима. После проведения операции лечащий врач подробно проконсультирует, что можно есть после удаления простаты и от чего рекомендовано отказаться.
  • Запрещено сдерживать позывы к мочеиспусканию. Опустошать мочевой пузырь необходимо при первой же необходимости.

Удаление аденомы простаты послеоперационный период имеет достаточно сложный и продолжительный характер

  • Строгое соблюдение гигиенических норм. Ежедневно необходимо омывать наружные половые органы и принимать душ. Мыло при этом рекомендуется использовать детское.
  • Антибактериальная терапия проводится по назначению и может продолжаться даже после выписки пациента, то есть в домашних условиях.
  • Отказ от табакокурения и употребления алкогольных напитков. Вредные привычки не только отрицательно воздействуют на организм, но также способны значительно замедлять период выздоровления.
  • Рекомендуется воздержаться от половых отношений на протяжении полутора месяцев после оперативного вмешательства.
  • Физическая активность важна в послеоперационном периоде для восстановления организма, однако нагрузка должна быть адекватной, исключающей резкие движения и работу с большим весом.
  • Мужчинам, принимающим кроворазжижающие лекарственные средства, необходимо временно отказаться от них.

С целью оценки результативности лечения и контроля самочувствия рекомендуется периодическое посещение врача. Четкое соблюдение правил позволит максимально быстро и эффективно восстановиться и вернуться к прежнему ритму жизни.

После операции по удалению аденомы предстательной железы больному разрешают подыматься с постели только по прошествии двух, трех дней

Восстановление после операции

Период восстановления после хирургического удаления предстательной железы можно разделить на два этапа:

  • Стационарный. Длительность этапа до семи дней. Подразумевает нахождение в больнице непосредственно после проведения операции. В этом периоде осуществляется промывание катетера, установленного в мочевом пузыре. Это позволяет предотвратить возникновение кровяных сгустков в мочевыводящих путях. Удаляется катетер через трое суток после постановки.

Проводится антибактериальная терапия, которая предупреждает бактериальные осложнения и купирует воспалительные процессы. Обязателен контроль показателей крови и мочи. Питание на этом этапе включает нежирный бульон, куриное мясо и соки. Подъем с постели осуществляется на третьи сутки.

  • Домашний. Длительность этапа до двух месяцев. Данные этап подразумевает строгое соблюдение врачебных предписаний в домашних условиях. Соблюдение диеты после хирургического удаления аденомы простаты – одно из обязательных правил для восстановления. Сложность обусловлена запретом на употребление привычной вкусной пищи, которая является довольно вредной в этом периоде (майонез, жирные сорта мяса, рыбы, колбасы, кофе, шоколад, алкогольные напитки).

На выздоровление влияет все и питание, и образ жизни

Домашний этап, безусловно, сложный, ведь практически на каждом шагу мужчину подстерегают соблазны: бокал пива с чипсами в компании друзей или сочная жареная свинина с картофелем. Однако необходимо понимать всю серьезность своего состояния и важность соблюдения диеты, поскольку выздоровление более чем на шестьдесят процентов зависит от адекватности и строго соблюдения рекомендаций.

Изменение мочеиспускания после удаления аденомы

Какие неприятности могут подстерегать мужчину в послеоперационном периоде? На протяжении первых двух недель возможны такие симптомы:

  • навязчивые и при этом ложные позывы к мочеиспусканию;
  • мочеиспускание, сопровождаемое болезненными ощущениями. Связано с установленным ранее катетером;
  • в процессе нормализации функций мочевого пузыря возможны эпизоды недержание мочи;
  • наличие крови в моче. По мере заживления раневой поверхности после удаления предстательной железы количество выделяемой крови будет уменьшаться.

Проблемное мочеиспускание.Причиной этого чаще всего являются технические ошибки во время выполнения операции

Если симптомы продолжают тревожить мужчину через три–четыре недели после оперативного вмешательства, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Наличие дискомфорта может свидетельствовать о развитии осложнений. Отсутствие дискомфорта, боли, а также усиление потока мочи говорит о положительной оценке лечения и абсолютном выздоровлении.

Роль диеты в послеоперационном периоде

Раневая поверхность в области оперативного вмешательства – стресс для организма. Разумно подобранный рацион позволяет более эффективно справляться со стрессом и ускорить период выздоровления.

Что можно есть после операции и от чего следует отказаться? Продукты, насыщенные витаминами, микро- и макроэлементами повышают защитные силы (иммунитет), ускоряют регенеративные процессы в тканях, способствуют восстановлению организма.

Диета после иссечения простаты включает два принципа:

  1. Питьевой режим. Спустя пару часов после оперативного вмешательства пациенту рекомендован прием воды. Суммарный объем жидкости, употребленной на протяжении дня, должен быть не менее трех литров. В этот объем входит также жидкость овощей, фруктов и первых блюд.
  2. Сбалансированное питание. Первый прием пищи после оперативного вмешательства осуществляется на второй день. На начальном этапе рекомендованы продукты, богатые белком и цинком, а именно:
  • мясо птицы,

Питание должно включать употребление легких продуктов

  • нежирный малосольный сыр,
  • чечевица,
  • постная говядина,
  • яйца,
  • тыквенные семечки.
Читать еще:  Диета для похудения ног – суть, меню и особенности

Прием пищи должен осуществляться часто, порции при этом рекомендовано сократить. Нельзя принимать пищу непосредственно перед сном. Ужин должен быть за три–четыре часа до сна.

Придерживаясь принципов сбалансированного питания, можно не только значительно ускорить процесс выздоровления, но также вовсе избежать проблем, связанных с патологиями предстательной железы.

Продукты, рекомендованные к употреблению

Питание после удаления аденомы простаты должно быть максимально легкоусвояемым и сбалансированным. Основу рациона составляют овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, морепродукты, кисломолочные продукты и зеленый чай. При этом необходимые организму белки и жиры должны быть преимущественно растительного происхождения, что позволяет предотвратить риск доброкачественной гиперплазии.

Питание должно включать каши, нежирные супы, фрукты, овощи, главное, побольше клетчатки

К продуктам, рекомендованным к употреблению, относятся:

  • сухофрукты, цитрусовые, малина, клубника – нормализация функции предстательной железы при простатите, купирование симптоматики болезни;
  • хрен, петрушка, горчица в умеренных количествах — предупреждение хронического течения заболевания. Употребление продуктов с профилактической целью позволит избежать операции;
  • сельдерей, томат, брюква, редис, репа – антиоксидантное действие, заключающееся в предупреждении воспалительного процесса. Предотвращение гиперплазии простаты, злокачественного образования;
  • цветная капуста, овсянка, гречка, тыква, яблоки – активизация обменных процессов;
  • кефир, йогурт – профилактика бактериальных инфекций. Предотвращение запоров и вздутия, что помогает избежать застойных явлений в простате;
  • зеленый чай – полезные вещества препятствуют возникновению новообразований, активизируют синтез тестостерона, что актуально при патологиях простаты;
  • морепродукты – богаты Омега-3, антиоксидантами, цинком, селеном. Торможение роста опухолевых клеток, купирование воспалительных процессов, повышение иммунитета.

Рыба и морепродукты (креветки, мидии) богаты легкими белками, ненасыщенными жирными кислотами (в частности, Омега-3), которые оказывают противовоспалительное действие, укрепляют иммунитет

Строгое соблюдение диеты позволит максимально эффективно справиться со сложностями послеоперационного периода, восстановить силы организма.

Продукты, не рекомендованные к употреблению

Основу питания после удаления аденомы составляют наиболее полезные продукты. А вот пища, имеющая свойство вредить предстательной железе и организму в целом, исключается.

К продуктам, не рекомендованным после удаления аденомы, относятся:

  • жареные, жирные и пряные блюда;
  • колбасные изделия;
  • мясные и рыбные консервы;
  • паштеты;
  • сыры;
  • фастфуд;
  • пища, насыщенная трансжирами (чипсы, попкорн, маргарин, майонез, замороженные полуфабрикаты, торты и пирожные);
  • кофе и другие кофеинсодержащие напитки;

  • алкогольные напитки;
  • жирные супы и бульоны;
  • продукты, при изготовлении которых использовался простой сахар;
  • шоколад.

Оперативное вмешательство – это всегда стрессовая ситуация для организма, влекущая за собой снижение иммунитета. Это провоцирует воспалительные процессы и бактериальные осложнения, значительно усложняющие ход выздоровления. Адекватно подобранное питание позволит активизировать защитные силы, предупредив рост патогенной микрофлоры и тем самым максимально ускорив восстановление организма после оперативного удаления аденомы простаты.

Какой должна быть диета при аденоме простаты

При составлении плана лечения пациентам с доброкачественной опухолью в предстательной железе врачи дополнительно рекомендуют придерживаться правильного питания. Диета при аденоме простаты является очень важным этапом терапии. Она усиливает действие медикаментов и облегчает болезненное состояние.

Зачем нужна диета

Диета после удаления аденомы простаты так же, как и при наличии доброкачественной опухоли, отличается особым режимом питания. Его следует соблюдать в период обострения воспалительного процесса и во время прохождения реабилитации.

Большинству пациентов не ясна важность лечебного питания. Основная польза диеты заключается в том, что она не позволяет мужчине набрать лишние килограммы. Избыточный вес провоцирует дальнейшее развитие аденомы. А именно этого пациенту следует избегать. К тому же диета предотвращает появление и других проблем, которые являются благоприятными факторами для разрастания доброкачественной опухоли. Сейчас говорится о запорах. Также стоит упомянуть о том, что при правильном питании человек насыщает свой организм полезными микроэлементами.

Очень важно избавиться от лишнего веса

Принципы лечения диетой

Диета при аденоме предстательной железы построена на нескольких принципах, которых обязательно нужно придерживаться. Мужчина должен выполнять следующие правила:

  • Питание больного должно быть полноценным. Главное, чтобы больной не чувствовал себя голодным, и при этом не переедал;
  • Если у пациента имеет избыточный вес, ему придется соблюдать щадящую диету, которая помогает сбросить несколько лишних килограмм;
  • В ежедневном рационе обязательно должны находиться блюда, которые нормализуют работу кишечника;
  • Меню больного должно быть максимально разнообразным;
  • Перед сном есть категорически запрещается;
  • Кушать нужно понемногу небольшими порциями, чтобы избежать переедания.

Если мужчина выполнит эти требования, то его лечение предстательной железы будет максимально эффективным.

Список рекомендованных продуктов

Питание при аденоме простаты у мужчин имеет массу ограничений. Но об этом немного позже. В первую очередь пациенту следует запомнить перечень продуктов, которые он может спокойно употреблять, не опасаясь за собственное здоровье. Все они разделены на 2 большие группы. В первую вошел продуктовый ряд, который обогащен селеном. К нему относятся:

  1. Морская капуста;
  2. Яйца;
  3. Оливковое масло;
  4. Говяжья и свиная печень;
  5. Крупы;
  6. Кукуруза;
  7. Фасоль.

Селен полезен при аденоме простаты

Ко второй группе относятся продукты, которые содержат в своем составе большое количество цинка. Среди них выделяются:

  1. Грибы;
  2. Отруби;
  3. Селедка;
  4. Морепродукты;
  5. Орехи;
  6. Арбузные и тыквенные семена;
  7. Красные виды мяса.

Мужчинам с диагнозом аденома простаты не стоит ограничивать себя в употреблении свежих ягод и овощей. Им стоит отдавать предпочтение свекле, моркови, кабачкам и помидорам. Большая часть растительных продуктов благоприятно влияет на перистальтику кишечника.

Рецепты блюд при аденоме простаты

Питание при аденоме простаты 2 степени, как и после удаления опухолевидного образования, должно быть не только полезным, но и разнообразным. Специально для такого случая были выделены десятки интересных рецептов приготовления сытных блюд из продуктов, которые можно кушать при опухоли в предстательной железе.

Диетический творожник

Для приготовления творожника потребуются:

Первым делом нужно перетереть низкокалорийный творог любым удобным способом, к примеру, вилкой. Яйца необходимо разделить на белки и желтки. Последняя часть продукта вводится в творог. Сюда же добавляется мука и сахарный песок. Из всех ингредиентов нужно сделать творожную массу.

Творог желательно брать обезжиренный

Белки отдельно взбиваются до образования пены. После их аккуратно вводят в творог. В процессе следует постоянно помешивать массу.

Творожник практически готов. Остается выложить массу в смазанную растительным маслом форму и сверху обмазать желтком.

Творожник лучше всего выпекать в мультиварке или на водяной бане до полного приготовления.

Фаршированное мясо

Блюдо делают из следующего набора продуктов:

  1. Грудка куриная (около 500 г);
  2. Рис (1/2 стакана);
  3. Томатный сок (0,5 л);
  4. Лук (2 шт.);
  5. Чеснок (1/2 средней головки);
  6. Морковь (1 шт.);
  7. Специи (перец и соль по вкусу);
  8. Травы.

Филе необходимо разрезать вдоль. Из него должно получиться 2 кусочка. Толстые участки мяса желательно немного отбить. Очищенную морковь следует нарезать соломкой, а лук в виде полуколец. Чеснок лучше всего измельчить ножом.

Промытый несколько раз рис варят на огне до полной готовности. После в него добавляются овощи вместе со специями и свежей зеленью. Всю массу нужно хорошо перемешать.

Читать еще:  Чем опасна белковая диета для женщин

На тонкие кусочки филе необходимо выложить небольшую порцию фарша, после чего завернуть мясо в виде рулетика. Каждый из них желательно закрепить зубочисткой. В это время нужно поставить вариться разведенный в воде томатный сок. В него также добавляется лук и растительное масло.

На сковороде нужно обжарить готовые кусочки курицы со всех сторон. После обжарки рулетики следует сложить в кастрюлю с томатным маринадом и тушить до полной готовности.

Куриные рулетики – это вкусно!

Запеченный картофель

Набор ингредиентов для этого простого блюда состоит из таких продуктов:

  1. Картофель (4 шт.);
  2. Паприка (1 ч. л.);
  3. Масло растительное (2 ч. л.);
  4. Перец душистый (маленькая щепочка);
  5. Орегано (1 ст. л.);
  6. Молотый тмин (1/4 ч. л.).
  7. Соль.

Картофель нужно помыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Они складываются в глубокую миску. После сюда же необходимо насыпать специи, зелень и налить маленькую порцию масла. Теперь остается все перемешать.

Подготовленные дольки картофеля со специями следует выложить на застеленный бумагой противень. Его отправляют в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.

Подают картофельное блюдо с овощами и соусами.

К картофелю можно подать салат из свежих овощей

Что нужно исключить

При наличии аденомы предстательной железы любой степени необходимо отказаться от некоторых продуктов. Они же не будут рекомендованы для пациентов, болеющих простатитом. При подобных проблемах со здоровьем мужчинам придется отказаться от потребления таких продуктов:

  • Жиры животного происхождения (сливочное масло, сало). Их следует заменить на растительные;
  • Молоко. В нем содержится немало животных жиров и холестерина. Поэтому оно может привести к разрастанию доброкачественной опухоли;
  • Жареное мясо. В его составе находятся вредные для организма канцерогены;
  • Блюда с большим количеством специй. Они негативно отражаются на работе мочевой системы, так как раздражают слизистую оболочку и задерживают скопившуюся мочу.

Зная, что нельзя есть при проблемах с простатой, мужчине удастся самостоятельно составить для себя грамотное меню. Главное, во время лечения не допускать голодания, так как истощение организма также способствует разрастанию опухолевидных тканей.

Что можно и нельзя пить при диете

При ДГПЖ нужно придерживаться правильного питьевого режима. Все потому, что выпитая жидкость тоже влияет на организм. Мужчинам стоит отдавать предпочтение минеральной воде, свежим сокам и целебным отварам. Иногда разрешены молочные напитки.

Диета после операции аденомы исключает употребление крепких чаев и кофе. Необходимо отказаться даже от минимальных доз газированных и алкогольных напитков.

Меню на неделю

Пациент может самостоятельно подобрать для себя оптимальный рацион питания, который будет соответствовать диете. Но намного проще придерживаться уже готового меню, разработанного диетологами на целую неделю.

Меню на неделю от диетологов – это удобно

День 1

День стоит начать с овсяной каши и фруктового конфитюра. Запить завтрак лучше всего шиповниковым отваром. В качестве легкого перекуса перед обедом подойдет 1 банан.

В обед мужчина может съесть овощной суп и картофельное пюре вместе с запеченной куриной грудкой. В качестве питья стоит подать компот из сухофруктов. На полдник следует оставить ягодное желе.

Ужин больного будет состоять из тушеной капусты и кальмаров. Последние подают в отварном виде. Перед сном ему разрешен стакан кефира.

День 2

На завтрак рекомендуется приготовить запеканку из творога и ягодный кисель. Через пару часов разрешается скушать небольшую горсть орехов.

На обед стоит съесть овощной салат, уху и отварную рыбу. Запивают все зеленым чаем. Для полдника подойдет запеченное в меду яблочко.

Ужин будет состоять из запеченного в сметане кролика, морковно-свекольного тушеного салата и стакана простокваши, который лучше выпить перед сном.

День 3

В качестве завтрака нужно скушать перловую кашу с морковным салатом. Запивают блюдо фруктовым соком. Для второго завтрака отдельно готовят запеченную тыкву.

На обед следует оставить морские гребешки и овощной салат. Все разрешается запить минеральной водой. В полдник желательно ограничиться фруктовым ассорти.

Для ужина отлично подойдет запеченный картофель и пару кусочков отварной рыбы. Перед сном следует выпить стакан нежирного йогурта.

Морские гребешки содержат цинк, полезный для простаты

День 4

Утро желательно начать с гречневой каши, яйца пашот и ягодного киселя. На второй завтрак оставляют 2 яблока.

В обед лучше всего скушать уху, приготовленную на воде, отбивную и котлетку из капусты. Все запивают травяным чаем. На полдник, как и на второй завтрак, съедают яблоко.

Ужин будет состоять из запеченной курицы, свежего овощного салата и стакана ряженки. Кисломолочный напиток лучше выпить перед сном.

День 5

Для завтрака подойдет отварной рис и яйцо, приготовленное всмятку. Запить все лучше всего фруктовым соком. На второй завтрак необходимо скушать банановое суфле.

В качестве обеда желательно съесть борщ на легком бульоне и запеченную на овощах рыбу, а также выпить компот из сухофруктов. Для полдника подойдет сорбе из любимых фруктов.

На ужин разрешается приготовить овощной салат и фаршированного кальмара. Перед сном стоит выпить стакан кефира.

Кефир полезно пить перед сном даже здоровому человеку

День 6

К завтраку следует приготовить кукурузную кашу и съесть ее с кусочком нежирного сыра. Также пьют травяной чай. Перед обедом желательно скушать десерт из груши.

Для обеда подойдут макароны, мясные медальоны с овощами и компот. На перекус перед ужином лучше всего приготовить сырники со сметаной и изюмом.

Ужин будет состоять из запеченного с овощами мяса и салата из капусты. Перед сном пьют стакан молока.

День 7

Для завтрака идеально подойдет перловая каша с морковью и луком, а также овощной салат и зеленый чай. Через пару часов стоит перекусить горстью орехов.

На обед подают грибной суп-пюре, сухарики и фруктовый сок. На полдник следует приготовить налистники с овощами.

В качестве ужина подают к столу винегрет и запеченную рыбу. Также по традиции перед сном нужно выпить стакан кефира.

Пациент может питаться по такому меню или вносить в него коррективы в зависимости от своих предпочтений и состояния здоровья.

Мужчина с аденомой простаты, который соблюдает рекомендованную врачом диету, сможет ускорить свое выздоровление и продлить желанную ремиссию. Также он повысит качество собственной жизни и приведет в норму работу внутренних органов и систем.

Перед тем, как начать диету, мужчине следует согласовать ее со специалистом. К нему также стоит обратиться в том случае, если пациенту не удается самостоятельно подобрать для себя подходящее меню.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Источники:

http://prostatits.ru/oslozhneniya/dieta-pri-adenome-prostaty.html
http://mensup.ru/zdorove/prostatit/chto-mozhno-est-posle-udaleniya-prostaty
http://prostatitno.ru/adenoma-prostaty/dieta-pri-adenome-prostaty/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector