Диета доктора Борменталя: меню на неделю для похудения
Диета доктора Борменталя: меню на неделю для похудения
Диета доктора Борменталя, пожалуй, является самой популярной диетой на сегодняшний день. Этот метод похудения был основан в 2001 году. Автором этого метода является врач Ромацкий Валерий, который является психотерапевтом и кандидатом медицинских наук. Популярность этой диеты вызвана доступностью, простотой и легкостью применения. Вот характеристики данной диеты:
- Суть похудения
- С чего начать процесс похудения
- Основные правила питания
- Список разрешенных продуктов
- Меню на неделю
- Результаты диеты
- Выводы
